POUR LIBÉRER VOTRE POTENTIEL
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GIRLS FIT & FIHGT

BIENVENUE SUR NOTRE SITE
NOTRE SPÉCIALITÉ :
Elite Training France propose des cours de boxe collectif ou particulier au sein de votre entreprise.
Contrairement aux activités classiques comme le yoga ou la méditation, la boxe permet de canaliser le stress activement, renforcer la confiance en soi et souder les équipes.
Notre méthode parfaitement éprouvée au monde du travail, répond pleinement aux exigences de sécurité qui lui sont indissociables.
DÉPENSE PHYSIQUE, RÉSILIENCE, MAÎTRISE DE SOI
Vous bénéficiez de tous les bienfaits de ce sport sans les risque de blessure.
Avec une pédagogie éprouvée, nous accompagnons chaque participant, fille et garçon, débutant et initié, vers un objectif commun :
"se surpasser en toute sécurité".


BIEN-ÊTRE
Réduisez considérablement le facteur stress et améliorez ainsi votre quotidien, grâce à des cours adaptés à vos contraintes.

RESPECT DES OBJECTIFS RH
Des solutions sur mesure pour répondre aux priorités RH : cohésion d’équipe, prévention des risques psychosociaux et proposition d'une activité physique ludique et sécurisée

MISE EN PLACE FACILE
Une offre clé en main, flexible, sans logistique lourde, et s'adaptant aux contraintes horaires des employés.

POURQUOI INTÉGRER LA BOXE DANS SA ROUTINE ?
Dans le cadre d’un exercice professionnel exigeant, où la prise de décisions rapides et la maîtrise de soi jouent un rôle central, et où la concentration mentale fait partie intégrante de votre quotidien, la pratique de la boxe offre des avantages multidimensionnels.
En cours collectif ou en cours particulier, ce sport combine effort physique, stratégie mentale et évacuation du stress; et vous permet ainsi une déconnexion complète, le temps d'une parenthèse sportive.


ÉQUILIBRE ÉMOTIONNEL
La boxe favorise une gestion fluide des émotions, aidant à maintenir une sérénité intérieure.

CONCENTRATION ACRUE
Permet d’accroître la capacité à rester focalisé, même dans les situations les plus exigeantes.

CONFIANCE EN SOI
En augmentant l'endurance et en renforçant les capacités de résilience physique et mentale, la boxe est le meilleur outil pour booster la confiance en soi.

NOS PROGRAMMES

BOXE ANGLAISE
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Technique de poings
Cardio Training
Dépassement de soi​
Concentration

GIRLS FIT & FIGHT
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Réservé aux filles
Cardio - Renfo
Dépassement de soi​
Concentration

BOXE PIEDS-POINGS
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Technique pieds-poings
Cardio Training
Dépassement de soi​
Concentration

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Technique
Cardio - Renfo
Dépassement de soi​
Concentration
COURS PARTICULIERS
Ils nous font confiance
Informations pratiques
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Des cours de boxe sécurisés, au sein de vos locaux
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À partir de 4 personnes
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Possibilité de louer le matériel (gants, protège-tibias, cordes à sauter...)
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Possibilité de cours particuliers pour 1 à 3 personnes
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