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Bien s’équiper pour la Boxe.

Dernière mise à jour : 2 sept. 2020

Pourquoi un bon équipement de Boxe ?

L’équipement de sports de combat et l’équipement de boxe en général, est très important. Il permet de vous protéger vous, mais aussi de protéger votre partenaire d'entrainement.

Aussi bien a l'entrainement , qu'en compétition, personne n'est à l'abri d'un mauvais coup , d'un coup trop fort ou accidentel de son partenaire, mais aussi l'accumulation et la répétition des coups lors des entrainements favorisent les traumatismes,

C’est pour cela qu'il est primordiale, voir obligatoire de bien s'équiper avant de pratiquer un sport de combat.

Il va sans-dire qu'un bon équipement, permet généralement une meilleure hygiène et donc plus de respect de soi-même ainsi que pour son partenaire (adversaire) ...




Le matériel obligatoire :

Ici, nous ne parlerons que du matériel nécessaire (obligatoire...) à l'entrainement.


  1. protège-dents

  2. gants de Boxe (à la bonne taille !)

  3. bandages (facultatif mais conseillé)

  4. coquille (masculine / féminine, même en Boxe Anglaise)

  5. protège-tibias (pour la Boxe pieds-poings)

  6. protège-poitrine (pour les filles)

  7. casque (en fonction des entraînements)


En d'autres termes, plus vous êtes équipé, mieux c'est ...



1 : Le protège-dents :


Double ou simple ?

Le risque d'une dent cassée ne vient pas directement du coup de poing ou de pied, mais plus d'un choc entre les dents inférieures sur les dents supérieures.

Donc à mon sens, le protège-dents double est plus rassurant p